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今まで読んだ中で一番自分に影響を及ぼした1冊
大げさでなく、自分の今までの子育てをはじめとしたあらゆることへの悩みが、この本を実践し理解することで解消すると思いました。
以前は区役所で乳幼児健診の心理相談員をしていました
母親の精神疾患に対する支援や貧困に対する支援など、生活環境の福祉的な調整を優先していましたが、それよりも最も重要なことは「癒し」の支援だったのだと今日改めて気づきました。
MIRAIS育休コミュニティのみんなの声
MIRAIS育休コミュニティが主催した 「職場復帰後に支えになる!マインドフルな子育てを体験しよう」というイベントで マインドフルネスについて学んだ参加者たちからの声を掲載させていただきます。 活動報告ページ Q. 今回のイベントの参加で満足だと感じた理由を教えてください。 "マインドフルネスについての理解が深まったこと、子供との接し方の見直しができたこと。" "マインドフルネスに対する理解が進んだから。まだ本を読む時間すら満足にとれていませんが、今日から行動にうつせると思いました。" ...
実践しているメンバーの感想を聞けたのがよかったです
なんだかいつもせかせか、時間に追われるように生活しているけれど、一度立ち止まって心穏やかに自分や子どもに目を向ける時間を意識してとりたいなと感じました!
これからの育児に役立てたい
子どもにイライラしてしまうことは悪いことではなく、自分の中にある感覚を感じることが大事なのかもしれないと思いました
いやいや期の子どもとの向き合い方について
いやいや期の子どもとの向き合い方について具体的に話してもらえて、今までなんとなくしていた対応が脳の発達において重要であることがわかり、すっきりしました
子どもに対して..ただ..好きだよって伝える
子どもに対しては優しく、好奇心をもって受容するという点を意識し、ただメッセージを伝える、好きだよって伝えるってことをやっていきたいなと思いました。
子供としっかり向き合います
朝起きて子供&主人の目を見ておはようとい言いたいです。