初めまして、私は育休者160人が参加している集まりで活動しています。
先日、マインドフルペアレンティングを拝読して、心を動かされました。
子どもの目をみてマインドフルに「おはよう」と言って一日を始める習慣がつきました。
現在コミュニティの仲間とともに、11週間のワークに取り組んでおります。
また、今後、zoomを使って、オンラインでイベントを行って、メンバーの仲間うち10人〜20人程度で本を読んだ感想やワークをやった感想をシェアしていく予定にしております。
1月に、戸部先生にこちらのオンラインのイベントにご参加いただき、こちらの本を出版されるようになった経緯やマインドフルペアレンティングについてお話を伺えることを楽しみにしています。